Vítame vás u Bylíka

Neem (také nazývaný zederach indický) je bylina s dlouhou tradicí zejména v ajurvédské medicíně, kde se používá jak vnitřně, tak zevně.

Na zevní použití smíšený s kokosovým olejem je to poměrně tradiční kombinace – kokosový olej slouží jako nosič a sám o sobě má příznivé vlastnosti pro pokožku. Neem se v tomto využití tradičně spojuje s normálním stavem pokožky.

Jak připravit mazání: sušený neem list nebo prášek smíchejte s rozpuštěným kokosovým olejem v poměru přibližně 1 lžička neemu na 2–3 lžíce kokosového oleje. Lze přidat i pár kapek levandulového éterického oleje pro příjemnější vůni, protože neem má velmi výrazný a specifický zápach. Směs uchovávejte v uzavřené skleničce.

Použití: nanášejte tenkou vrstvou na postižené místo 1–2× denně. Před prvním použitím doporučujeme otestovat na malé ploše kůže, zda nevznikne reakce.

Na větší nebo hlubší poranění, záněty nebo kožní problémy, které se nehojí, ale doporučujeme návštěvu lékaře – byliny mohou být příjemným doplňkem péče, ale nenahrazují odborné ošetření.

Neem u nás najdete zde: na bylik.cz – pro přesný odkaz na neem nás klidně kontaktujte přes e-shop.

Cukr (nebo med) můžete přidat do ibišku teplého i studeného – z hlediska chuti a použití není zásadní rozdíl. Jediné, co stojí za zmínku, je, že med je lepší přidávat do vlažného nebo studeného čaje (ne do vroucího), protože vysoká teplota může zničit některé jeho prospěšné vlastnosti. Do teplého ibišku ho tedy přidejte až po mírném zchladnutí.

Co se týče řezaného a celého ibišku – je rozdíl v tom, že celý máme v lékařské kvalitě a proto je surovina dražsí z důvodu přísnějšího testovaní. Celé květy jsou estetičtější, hezky vypadají v průhledné sklenici nebo jako dekorace, a někteří zákazníci je preferují. Řezaný ibišek má větší kontaktní plochu s vodou, takže se barva a chuť uvolní o něco rychleji. 

Níže najdete byliny tradičně spojované s normální funkcí prostaty a dolních močových cest, ze kterých jsme složili směs:

• Vrbovka malokvětá – 3 díly – tradičně pro normální funkci prostaty a dolních močových cest
• Kopřiva kořen – 2 díly – pro normální funkci prostaty a močových cest
• Přeslička rolní – 2 díly – pro normální funkci močové soustavy
• Kukuřice čnělky – 2 díly – pro normální funkci močových cest
• Dýňové semínko – 1 díl – pro normální funkci prostaty a dolních močových cest

Směs si můžete rovnou namíchat v mixéru: 👉 Namíchat směs na prostatu v mixéru

Příprava: vrbovka, přeslička a kukuřice jsou natě – louhovat 10–15 minut přikrytě v horké vodě. Kopřiva kořen je kořen – krátce povařit 3–5 minut + 10 minut dojít přikrytě. Dýňové semínko přidejte přímo do stravy nebo rozmelte do čaje. Nejjednodušší je připravit odvar z kořene kopřivy, pak přidat natě a nechat dojít.

Dávkování: 1–2 šálky denně, pauzy 3 týdny + 1 týden volno. Pokud užíváte léky, poraďte se prosím s lékařem.

Ano, proskurník kořen je pro Vaše potíže skvělá volba – a v mnohém ještě lepší než sléz květ. Kořen obsahuje více slizových látek než květ, takže ochranný efekt na sliznice je výraznější. Navíc proskurník podporuje normální funkci dýchacích cest a trávení – takže pomůže jak jícnu, tak pokašlávání i zahlenění.

Obě byliny lze s výhodou kombinovat nebo střídat – jsou si příbuzné a navzájem se doplňují.

Příprava je u obou stejná a zásadní: pouze studený macerát – louhovat ve studené vodě 30–60 minut nebo přes noc v lednici, před pitím jen zlehka ohřát na příjemnou teplotu. Nikdy nevařit – varem se sliz zcela zničí.

Co se týče délky užívání – sléz a proskurník patří mezi nejjemnější byliny vůbec, takže je lze pít poměrně dlouhodobě. Přesto doporučujeme i u nich dodržovat rytmus 3 týdny pití + 1 týden pauza, aby si tělo mohlo odpočinout a bylina si zachovala svůj efekt.

Na pokašlávání a zahlenění lze přidat ještě jitrocel list, který podporuje normální funkci dýchacích cest a sliznic – louhovat 10–15 minut v horké vodě přikrytě.

Náš proskurník kořen a sléz květ jsou k dispozici zde. 

Ano, existuje několik bylin tradičně spojovaných s normální funkcí mozku, kognitivními funkcemi a pamětí.

Nejoblíbenější volby jsou:

• Jinan list – tradičně pro normální činnost mozku, kognitivní výkonnost a periferní oběh krve; louhovat 10–15 minut přikrytě, 1–2 lžičky na 250 ml
• Rozmarýn list – tradičně pro paměť a koncentraci; louhovat 10 minut přikrytě, 1 lžička na 250 ml
• Ašvaganda kořen – adaptogen pro duševní výkonnost a kognitivní funkce; povařit 5 minut + 10 minut dojít přikrytě
• Rozchodnice růžová kořen – pro kognitivní a duševní výkonnost, koncentraci; povařit 5 minut + 10 minut dojít přikrytě

Dávkování a délka užívání: obecně platí 1–2 šálky denně, poslední šálek nejpozději odpoledne. Dodržujte rytmus 3 týdny pití + 1 týden pauza a pak lze opakovat. Účinky bylin se projevují postupně – počítejte s tím, že výsledky se dostaví spíše v řádu týdnů než dní.

Pokud užíváte léky na ředění krve nebo jiné léky, poraďte se před užíváním jinanu s lékařem – tato bylina může mít interakce s některými léky.

Velikost sklenice závisí na tom, kolik tinktury chcete vyrobit. Obecně platí jednoduché pravidlo: bylina by měla být zcela ponořena v lihovině a sklenice zaplněna přibližně do dvou třetin bylinnou hmotou.

Prakticky to vypadá takto – na běžnou domácí výrobu postačí sklenice 250–500 ml. Do 250ml sklenice dáte přibližně 50 g sušeného zlatobýlu a zalijete asi 150–200 ml lihoviny (vodka nebo pálenka 40–60%). Do 500ml sklenice pak dvojnásobek.

Důležité je, aby byla bylina celá ponořená – pokud by vyčnívala nad hladinu lihoviny, mohla by se kazit. Proto se doporučuje sklenici dobře uzavřít a každý den protřepat, případně první dny dolít trochu lihoviny, pokud bylina nasákne a vynoří se.

Macerujte 3–4 týdny na tmavém místě při pokojové teplotě, poté přeceďte přes gázu a přelijte do tmavé lahvičky.