Najčastejšie otázky (FAQ)
Skôr ako zavoláte, skúste odpoveď na svoju otázku nájsť tu
Jak omladit levanduli?
Levandule je krásná a voňavá bylina, která s pravidelnou péčí může poskytovat bohatou sklizeň květů po mnoho let. Pokud máte starší levanduli s dřevnatými výhonky, je možné ji "zmladit" správným způsobem řezu. Dřevnaté výhonky levandule obvykle znamenají, že rostlina potřebuje omladit, aby mohla vyhnat nové, zdravé výhonky.
Jak na to:
-
Nejlepší doba pro řez: Ideální doba pro řez levandule je brzy na jaře, jakmile začnete vidět nové výhonky na základně rostliny, nebo ihned po odkvětu. Řez na jaře pomáhá rostlině rychle se zotavit a vyhnout se poškození mrazem.
-
Řez dřevnatých částí: U starších, dřevnatých rostlin buďte opatrní. Levandule obvykle špatně regeneruje z úplně dřevnatých částí, takže se vyvarujte řezu do těchto částí, pokud na nich nevidíte žádné známky nových výhonků.
-
Postupný řez: Pokud je rostlina velmi dřevnatá, může být nejlepší omladit ji postupně, přes dva až tři roky. Každý rok zkrátíte přibližně třetinu starých výhonků, aby se rostlina postupně obnovila, aniž by došlo k jejímu šoku nebo poškození.
-
Jak hluboko řezat: Při omlazovacím řezu se doporučuje řezat asi 5-10 cm nad zemí, nebo těsně nad místem, kde začínají nové výhonky. Ujistěte se, že na každém řezaném výhonku necháte alespoň několik zelených listů.
-
Péče po řezu: Po omladovacím řezu je dobré rostlinu dobře zalévat a přihnojit, aby se podpořil růst nových výhonků.
Pamatujte, že levandule může potřebovat nějaký čas, než se plně zotaví a začne bujně růst po omladovacím řezu. Během tohoto období je důležité rostlinu pravidelně kontrolovat a poskytovat jí dostatečnou péči.
-
Dobrý den, v rámci Mixéru mi nejde do směsi přidat meduňka. Chtěl jsem se zeptat, jestli je to jen otázka současnosti, nebo dlouhodobě nebude možné tuto bylinku do směsi přidat? S přáním pěkného dne Jan Jurka
Jaké bylinky, když babička nemá žlučník?
Pokud babička nemá žlučník, je důležité podpořit správné trávení a funkci jater, které musí převzít větší roli při trávení tuků. Některé bylinky mohou pomoci s trávením a usnadnit práci játrům. Zde jsou bylinky, které se tradičně používají k podpoře trávení, zejména pokud chybí žlučník:
-
Ostropestřec mariánský – Tato bylinka je známá svou schopností podporovat zdraví jater a zlepšovat detoxikaci. Pomáhá při regeneraci jaterních buněk a může být velmi prospěšná při podpoře trávení po odstranění žlučníku.
-
Pampeliška – Kořen pampelišky stimuluje produkci žluči v játrech, což může usnadnit trávení tuků, což je důležité po odstranění žlučníku.
-
Heřmánek – Uklidňuje trávicí trakt a pomáhá zmírnit nadýmání a žaludeční křeče. Je to velmi jemná bylinka, která je vhodná i pro citlivější trávicí systém.
-
Máta – Podporuje trávení a snižuje nadýmání. Máta může pomoci zmírnit zažívací potíže, ale měla by se užívat opatrně, pokud babička trpí na reflux.
-
Fenykl – Fenyklová semínka pomáhají při nadýmání a podporují trávení. Mohou být prospěšná pro osoby, které mají problémy s trávením tuků po odstranění žlučníku.
-
Meduňka – Má zklidňující účinky na trávení a nervový systém, což může podpořit celkové pohodlí při trávení.
Jak připravit čaj: Můžete si připravit čaj ze směsi pampelišky, ostropestřce a heřmánku. Smíchejte 1 čajovou lžičku každé bylinky, zalijte horkou vodou a nechte 10 minut louhovat. Tento čaj můžete pít 1-2x denně pro podporu trávení.
-
Mám problém s pálením žáhy a s nadýmáním můžete mi poradit nějakou směs nebo čaj.
Na pálení žáhy a nadýmání existuje několik osvědčených bylinek, které mohou pomoci uklidnit trávicí systém a zmírnit tyto potíže. Zde jsou některé, které můžete použít jako čaj nebo směs:
-
Máta – Má osvěžující účinky a podporuje trávení, snižuje nadýmání. Nicméně u některých lidí s refluxem nebo pálením žáhy může máta tento problém zhoršit, takže byste ji měl zkusit opatrně.
-
Heřmánek – Heřmánkový čaj je velmi oblíbený pro své zklidňující účinky na trávicí trakt a může pomoci jak s pálením žáhy, tak s nadýmáním.
-
Fenykl – Fenyklová semínka jsou skvělá na podporu trávení, pomáhají uvolňovat plynatost a zmírňovat nadýmání. Fenyklový čaj může být dobrým řešením pro zmírnění těchto potíží.
-
Lékořice – Používá se ke zklidnění sliznic trávicího traktu a může pomoci snížit pálení žáhy. Doporučuje se ale užívat v omezeném množství, protože může ovlivnit krevní tlak.
-
Zázvor – Zázvor je účinný při nadýmání a zažívacích potížích, podporuje trávení a snižuje plynatost.
-
Meduňka – Má zklidňující účinky, pomáhá při zažívacích obtížích a může pomoci zmírnit nadýmání i žaludeční křeče.
Možná směs pro trávicí potíže:
- 1 díl fenyklu
- 1 díl heřmánku
- 1 díl zázvoru
- 1 díl meduňky
Smíchejte tyto bylinky a připravte čaj. Zalijte 1 čajovou lžičku směsi horkou vodou, nechte louhovat 10 minut, a poté sceďte. Pijte po jídle nebo když pocítíte nadýmání nebo pálení žáhy.
Je důležité sledovat, jak na bylinky reagujete, a pokud se problémy budou zhoršovat nebo přetrvávat, doporučuji konzultaci s lékařem.
-
Mám citlivou a křehkou pleť, trápí mě perorální dermatitida. Existuje něco, čím bych nahradila syntetickou pleťovou vodu, co by mi pomohlo?
Pro citlivou a křehkou pleť, zvláště pokud vás trápí perorální dermatitida, je důležité vybírat šetrné a přírodní alternativy k syntetickým pleťovým vodám. Některé bylinky a přírodní ingredience jsou známé pro své zklidňující účinky a mohou být vhodné pro přípravu domácí pleťové vody.
Heřmánek a růžová voda jsou oblíbené pro své jemné, zklidňující vlastnosti. Heřmánkový čaj nebo nálev můžete použít jako pleťovou vodu. Stejně tak měsíček lékařský je vhodný pro citlivou pokožku a může pomoci při zklidnění podráždění.
Růžová voda je další velmi jemná a hydratační varianta, která se tradičně používá pro citlivou pleť. Růžové lístky lze nechat macerovat ve vodě nebo alkoholu a vytvořit tak jemnou tonizující vodu.
Pro jistotu bych vám však doporučila konzultovat použití jakéhokoliv přípravku, byť přírodního, s dermatologem, zejména vzhledem k vaší dermatitidě.
Odkud berete bylinky?
Naše bylinky pečlivě vybíráme od prověřených dodavatelů, kteří dodržují vysoké standardy kvality a čistoty. Spolupracujeme s pěstiteli a sběrači bylin jak z České republiky, tak i z dalších zemí, kde jsou bylinky pěstovány v optimálních podmínkách pro zachování jejich přirozených účinků.
Každá šarže bylin je podrobena přísné kontrole kvality, aby byla zajištěna jejich bezpečnost a účinnost. Důležitá je pro nás i ekologická odpovědnost a podpora udržitelných zdrojů, což zohledňujeme při výběru našich dodavatelů.
Pokud byste měl zájem o konkrétnější informace o původu určitých bylin, rádi Vám poskytneme více detailů.
Jaké bylinky mi doporučíte při léčení dny?
Jako prodejci bylinek nesmíme poskytovat konkrétní lékařské rady nebo doporučení pro léčbu zdravotních problémů, včetně dny. Dna je zdravotní stav, který vyžaduje lékařské vyšetření a řízenou léčbu.
Obecně se však uvádí, že některé bylinky mohou podporovat zdraví kloubů a snižovat záněty. Mezi často zmiňované patří například:
- Kopřiva - je považována za pomocnou při detoxikaci těla a může podporovat vylučování kyseliny močové, která je spojena s dnou.
- Brusinka - často se používá k podpoře zdraví močových cest.
- Bříza - může pomoci při vylučování přebytečných látek z těla.
- Zázvor - známý svými protizánětlivými účinky.
Před užíváním jakýchkoli bylin nebo doplňků je důležité konzultovat se svým lékařem, zvláště pokud užíváte jiné léky nebo máte specifické zdravotní problémy. Lékař vám může doporučit bezpečné a vhodné byliny či doplňky a jejich dávkování.
Jaké bylinky jsou vhodné na rosaceu?
Rosacea je chronické kožní onemocnění, které může být obtížné zvládat. Jako prodejci bylinek nemůžeme poskytovat rady na konkrétní zdravotní problémy, ale mohu vám doporučit některé bylinky, které jsou obecně uznávány pro své příznivé účinky na pokožku a mohou pomoci při zmírnění příznaků.
Obecně doporučované bylinky pro podporu zdraví pokožky:
- Heřmánek: Má protizánětlivé a zklidňující účinky. Můžete připravit heřmánkový čaj a použít ho jako tonikum na obličej.
- Měsíček lékařský: Podporuje hojení pokožky a má protizánětlivé vlastnosti. Měsíčkovou mast nebo olej můžete aplikovat přímo na postižené oblasti.
- Aloe vera: Má zklidňující a hydratační účinky. Gel z aloe vera můžete aplikovat přímo na pokožku.
- Levandule: Má antiseptické a protizánětlivé vlastnosti. Levandulový olej můžete použít v malém množství zředěný nosným olejem.
- Zelený čaj: Obsahuje antioxidanty a může pomoci zklidnit pokožku. Zelený čaj můžete použít jako obklad nebo tonikum.
Příklad přípravy heřmánkového tonika:
- Připravte heřmánkový čaj: 1 lžíci sušeného heřmánku zalijte 250 ml vroucí vody.
- Nechte louhovat 10 minut, poté sceďte a nechte vychladnout.
- Použijte čaj jako tonikum na obličej. Namočte vatový tamponek do čaje a jemně otřete postižené oblasti. Můžete použít ráno a večer.
Příklad přípravy měsíčkové masti:
- Smíchejte 50 g sušených měsíčkových květů s 250 ml kvalitního rostlinného oleje (např. olivového nebo mandlového).
- Nechte macerovat na teplém místě po dobu 2-3 týdnů, občas protřepejte.
- Olej přeceďte a zahřejte ve vodní lázni, přidejte 30 g včelího vosku a míchejte, dokud se nerozpustí.
- Nalijte směs do čistých nádobek a nechte ztuhnout.
Tyto bylinky a přípravky mohou podpořit zdraví pokožky a zmírnit příznaky rosacey. Vždy doporučuji konzultaci s dermatologem pro odborné rady a léčbu.
Když u bylinných tinktur bývá dávkování dle váhy, je tomu tak i u bylinných směsí (čajů a odvarů)? Jaké je nejvhodnější dávkování?
U bylinných směsí (čajů a odvarů) se dávkování obvykle neřídí hmotností osoby, ale spíše doporučeným množstvím byliny na určitý objem vody. Běžně se používá následující postup:
- Na 250 ml (šálek) horké vody se obvykle používá 1 až 2 čajové lžičky sušené byliny.
- Byliny se louhují 5 až 10 minut pro čaje, nebo se vaří 15 až 20 minut pro odvary, v závislosti na druhu byliny.
Je důležité dodržovat doporučení uvedená na obalu konkrétní směsi, protože některé byliny mohou mít specifické požadavky na přípravu a dávkování.
Jak může uškodit zdraví dlouhodobé používání sušených bylin s prošlou dobou použitelnosti 3, 4, 5 a více let?
Dlouhodobé používání sušených bylin s prošlou dobou použitelnosti může mít několik potenciálních rizik pro zdraví:
Snížená účinnost: Sušené byliny s časem ztrácejí své účinné látky a mohou tak být méně efektivní.
Kontaminace: Staré byliny mohou být náchylnější k plesnivění nebo napadení hmyzem. Použití kontaminovaných bylin může vést k zažívacím potížím nebo alergickým reakcím.
Zhoršení kvality: Byliny mohou ztrácet chuť a vůni, což může negativně ovlivnit kvalitu připravovaných jídel nebo nápojů.
Možné zdravotní komplikace: Použití starých bylin může v některých případech způsobit žaludeční nevolnost nebo jiné zažívací problémy.
Je důležité vždy kontrolovat dobu použitelnosti sušených bylin a v případě pochybností je raději nepoužívat. Pokud máte staré zásoby bylin, doporučuji je nahradit čerstvými, abyste zajistili jejich maximální účinnost a bezpečnost.
Je mi 62.let vážím 98kg. Mam velké břicho, nevím jak zhubnout měřím 167cm.
Bylinky pro podporu trávení a redukci hmotnosti:
-
Smetanka lékařská (Pampeliška):
Podporuje trávení a činnost jater, působí jako mírné projímadlo.
Doporučení: Pijte čaj z kořene pampelišky 2x denně. -
Jitrocel vejčitý:
Obsahuje vlákninu, která napomáhá střevní peristaltice a změkčuje stolici.
Doporučení: Přidejte do svého jídelníčku psyllium (jitrocelová semínka), 1 čajovou lžičku do vody nebo jogurtu ráno a večer. -
Řepík lékařský:
Má protizánětlivé účinky a podporuje funkci trávicího traktu.
Doporučení: Pijte čaj z řepíku 2x denně. -
Máta peprná:
Zlepšuje trávení a zmírňuje nadýmání.
Doporučení: Pijte čaj z máty po každém jídle. -
Svízel syřišťový:
Pomáhá při detoxikaci organismu a podporuje lymfatický systém.
Doporučení: Pijte čaj ze svízele 1x denně. -
Zázvor:
Stimuluje trávení a podporuje metabolismus.
Doporučení: Přidejte nastrouhaný zázvor do čaje nebo vody a pijte 2-3x denně.
Doporučená směs bylin:
Můžete si také vytvořit směs v našem Mixéru bylin: Bylinkový mixér.
Navrhovaná směs:
- Smetanka lékařská: 30 %
- Jitrocel vejčitý: 20 %
- Řepík lékařský: 15 %
- Máta peprná: 15 %
- Svízel syřišťový: 10 %
- Zázvor: 10 %
Příprava a užívání:
- 1 lžíci směsi zalijte 250 ml vroucí vody.
- Nechte louhovat 10-15 minut a poté přeceďte.
- Pijte 2-3x denně.
Další doporučení:
-
Pitný režim:
Zvyšte příjem tekutin (ideálně vody nebo bylinných čajů) na 2-3 litry denně. -
Strava bohatá na vlákninu:
Přidejte více ovoce, zeleniny, celozrnných obilovin a luštěnin do svého jídelníčku. -
Pohyb:
Pravidelně se hýbejte, alespoň 30 minut denně. Chůze je skvělý začátek.
-
Chtěla bych se zeptat, jak dlouho můžu užívat netřesk střešní v podobě čaje, nebo netřeskový med (rozdrcený netřesk naložený v medu)..vím, že v případě bylinných čajů se musí vždy udělat pauza a poté se může kúra opakovat, ale jak je to v případě netřesku netuším.
Děkuji za Váš dotaz ohledně užívání netřesku střešního. Netřesk střešní (Sedum acre) je sice známý svými tradičními využitími v lidové medicíně, je však důležité být opatrný při jeho vnitřním užívání, neboť může obsahovat látky, které mohou být v některých případech toxické.
Pokud jde o délku užívání bylinných přípravků, obecně se doporučuje, aby bylinné kúry netrvaly nepřetržitě déle než 4-6 týdnů, po kterých by měla následovat pauza. Toto pravidlo pomáhá předejít možnému předávkování nebo nežádoucím vedlejším účinkům a zároveň umožňuje tělu, aby si udrželo schopnost reagovat na bylinu pozitivně.
V případě netřesku střešního a jeho přípravků, jako jsou čaje nebo netřeskový med, je velmi důležité vzít v úvahu individuální tolerance a potenciální rizika. Před začátkem jakékoli kúry bychom vždy měli zvážit konzultaci s odborníkem na bylinky nebo lékařem, který nám může poskytnout specifické rady týkající se bezpečného dávkování a délky užívání.
Pokud máte specifické zdravotní problémy nebo jste na nějaké léky, je konzultace s lékařem ještě důležitější, aby se předešlo možným interakcím nebo nežádoucím reakcím.
Zkrátka, i když tradiční užívání bylinek může nabídnout řadu prospěšných účinků, klíčem je vždy opatrnost a informovanost o možných rizicích. Pokud se rozhodnete začít s užíváním netřesku střešního, doporučuji vám, abyste se vždy řídili pokyny odborníka a sledovali reakce vašeho těla.
Přeji Vám mnoho zdraví a pohody při používání bylinných přípravků.
Měla bych prosbu, syn má neustále takový suchý, dráždivý kašel bez hlenu. Jaké bylinnou směs byste mu doporučili?
Přestože jako prodejci bylinek nesmíme radit konkrétní byliny na léčbu nemocí, mohu Vám představit obecně známou bylinnou směs, která je tradičně používána pro podporu dýchacích cest a může pomoci zmírnit pocit suchého a dráždivého kašle.
Jednou z možností je směs bylin, která obsahuje:
- Lípu, která je známá pro své podpůrné účinky na dýchací systém.
- Mátu peprnou, poskytující osvěžující a uklidňující účinky.
- Heřmánek, který je známý pro své zklidňující vlastnosti a může pomoci uklidnit podrážděný krk.
- Šalvěj, která je tradičně užívána pro své antiseptické účinky a podporu dýchacího systému.
Pro přípravu bylinného čaje doporučuji smíchat byliny ve stejném poměru. Jednu lžičku této směsi zalijte šálkem vařící vody a nechte 10 minut louhovat. Čaj můžete pít 2-3x denně.
Důležité je také dbát na to, aby byl váš syn dostatečně hydratovaný a aby pobýval v prostředí s optimální vlhkostí vzduchu.
Pokud máte zájem o přípravu této směsi, můžete jednotlivé byliny objednat přímo u nás a pro jejich smíchání využít náš mixér bylin.
Užívám tinkturu po dobu tří neděl ...jaká má být po té pauza do dalšího užívání.
Dobrý den, děkujeme za Váš dotaz. Pauza mezi užíváním tinktur se může lišit v závislosti na typu byliny a na konkrétním účelu užívání. Obecně je doporučeno dodržovat pauzu alespoň 1 týden po třech týdnech užívání, aby se tělo mohlo regenerovat a předešlo se zvyknutí na účinky byliny. V některých případech může být vhodnější delší pauza, například 2 až 4 týdny, zejména u silnějších tinktur. Doporučujeme se však poradit přímo s odborníkem nebo lékařem, který Vám může poskytnout specifičtější rady vzhledem k Vaší individuální situaci a zdravotnímu stavu.
Mám dotaz zda některá z těchto bylinek, nebo kombinace není vhodní pro děti. Meduňka, dobromysl, měsíček, máta, chmel, prvosenka, lípa, černý bez, šípek, ostružina, jahodník.
Většina z bylinek, které jste zmínila, je obecně považována za bezpečné pro děti, ale je důležité si uvědomit, že děti mohou být na účinky bylin citlivější než dospělí. Přestože není přímá zmínka o tom, že by bylinky jako meduňka, dobromysl, měsíček, máta, chmel, prvosenka, lípa, černý bez, šípek, ostružina a jahodník byly pro děti nevhodné, je důležité být opatrný a vždy konzultovat jejich použití s pediatrem nebo jiným lékařem.
Některé z těchto bylinek jsou dokonce specificky doporučovány pro děti v různých situacích. Například, meduňka a levandule jsou vhodné pro lepší spánek dětí, zatímco černý bez a lípa mohou pomáhat při horečce. Mateřídouška a dobromysl se používají pro uklidnění a proti nočnímu pláči u dětí. Pro malá miminka a novorozeňátka jsou bylinkové koupele z mateřídoušky a dobromysli vhodné pro lepší spánek.
Je důležité vždy dodržovat správné dávkování a způsob přípravy bylinek pro děti. Pokud jde o konzumaci bylinek, je třeba být opatrný, zvláště u některých specifických bylinek jako pelyněk, rozmarýn nebo šalvěj, které by se neměly podávat malým dětem.
Jak dlouho mohu pít čaj udělaný např. ráno v 5.00 hodin?
Čaj, který si připravíte ráno, je ideální vypít do několika hodin po jeho přípravě. Obecně platí, že čaj by se měl konzumovat čerstvý, nejlépe do 4-6 hodin po uvaření. Po této době může docházet ke změně chuti a ztrátě terapeutických vlastností. Také hrozí růst bakterií a kvasinek, zvláště pokud je čaj nechán v teplém prostředí.
Pokud plánujete pít čaj během celého dne, doporučuji si připravit novou dávku každých 4-6 hodin. To zajistí, že čaj bude vždy čerstvý a zachová si své příznivé účinky. Při přípravě můžete použít menší množství, aby se zabránilo plýtvání.
Je kelp v prášku z pohledu ajurvédy zahřívající nebo ochlazující? Pro koho je vhodná, pita , váta, kafa?
V ajurvédě, tradičním systému indické medicíny, se potraviny a byliny klasifikují podle jejich vlivu na tělesný a duševní stav. Tento vliv se hodnotí podle tří základních energií (dosha): Váta, Pitta a Kapha.
Kelp, který je druh mořské řasy, je obvykle považován za bylinu s chladivým vlivem v ajurvédě. To znamená, že má tendenci ochlazovat tělo, což může být prospěšné pro osoby s dominantní Pitta doshou, která je spojena s teplem a ohněm. Kelp je tedy vhodný pro ty, kteří mají vysokou úroveň Pitty, protože pomáhá vyrovnávat její horkost a intenzitu.
Na druhou stranu, pro osoby s dominantní Váta nebo Kapha doshou může být kelp méně vhodný, protože tyto doshy jsou spojeny s chladem a vlhkostí. Váta dosha je spojena s větrem a pohybem, zatímco Kapha dosha je spojena s vodou a zemí. Lidé s vysokou úrovní Váty nebo Kaphy by mohli potřebovat více zahřívající potraviny a byliny, aby dosáhli rovnováhy.
Je však důležité si uvědomit, že ajurvédské doporučení může být velmi individuální a závisí na konkrétních charakteristikách a potřebách jedince. Proto je vhodné konzultovat použití kelpu a dalších ajurvédských bylin a potravin s kvalifikovaným odborníkem na ajurvédskou medicínu.
V ajurvédě se také hodně klade důraz na celkový životní styl a stravovací návyky, nejen na jednotlivé potraviny nebo byliny. Takže i když je kelp vhodný pro Pitta doshu, je důležité ho kombinovat s vhodnou stravou a životním stylem pro dosažení optimální rovnováhy.
Je nějaká bylinka na demenci?
Demence je složitý zdravotní stav, který vyžaduje odbornou lékařskou péči. Nicméně existují některé bylinky, které mohou mít pozitivní účinky na kognitivní funkce a mohou být použity jako doplňková léčba. Je však důležité zdůraznit, že bylinky by nikdy neměly nahrazovat konvenční léčbu a vždy by měly být užívány pod dohledem lékaře, zejména u zdravotních stavů jako je demence.
Některé bylinky, které jsou tradičně spojovány s podporou kognitivních funkcí, zahrnují:
-
Ginkgo biloba: Tato bylina je často používána pro své možné účinky na zlepšení paměti a koncentrace. Ginkgo může podporovat průtok krve do mozku, což může být prospěšné pro lidi s kognitivními problémy.
-
Kurkuma (kurkumin): Kurkumin, účinná složka kurkumy, má protizánětlivé a antioxidantní vlastnosti, které mohou chránit mozkové buňky.
-
Rozmarýn: Tato bylina je známá pro své potenciální kognitivní výhody a často se používá k podpoře paměti a koncentrace.
-
Šalvěj: Šalvěj má dlouhou historii použití při problémech s pamětí a studie naznačují, že může mít pozitivní účinky na kognitivní funkce.
Je důležité mít na paměti, že účinky těchto bylin mohou být omezené a nebyly vždy důkladně prokázány v klinických studiích. Také mohou interagovat s léky, které jsou běžně předepisovány pro demenci, proto je nezbytné konzultovat jejich použití s lékařem.
-
Vnučka by chtěla mamince udělat polštářek na spaní. Jaké prosím bylinky do toho dát?
Je skvělé, že vaše vnučka chce udělat mamince bylinkový polštářek, což je krásný a osobní dárek. Pro polštářek na spaní se obvykle doporučují bylinky, které mají uklidňující a relaxační účinky. Zde jsou některé z nich:
-
Levandule: Má uklidňující vůni, která pomáhá indukovat klidný spánek a snižuje úroveň stresu.
-
Heřmánek: Je známý svými relaxačními a uklidňujícími vlastnostmi.
-
Meduňka: Poskytuje relaxační účinky a je známá svým příznivým vlivem na kvalitu spánku.
-
Rozmarýn: Má povzbuzující vůni, ale také může pomoci při relaxaci a odpočinku.
-
Když dám bylinky do alkoholu můžu tam dát med?
Ano, můžete přidat med do bylinné tinktury založené na alkoholu. Med může zlepšit chuť tinktury a přidat další léčivé vlastnosti, zejména díky svým zklidňujícím, antiseptickým a protizánětlivým účinkům. Přidání medu je populární způsob, jak zjemnit chuť alkoholových extraktů a zároveň zvýšit jejich léčivý potenciál.
Pokud se rozhodnete přidat med do vaší bylinné tinktury, postupujte takto:
-
Připravte tinkturu: Nejdříve připravte bylinnou tinkturu namočením bylin v alkoholu (obvykle se používá vodka, rum nebo jiný čirý alkohol) na několik týdnů, aby se uvolnily aktivní složky z bylin.
-
Přidejte med: Po dokončení macerace bylin a scedění tinktury můžete do ní přidat med. Množství medu se může lišit podle chuti a konzistence, kterou chcete dosáhnout.
-
Promíchejte: Důkladně promíchejte med s tinkturou, abyste zajistili, že je rovnoměrně rozptýlený.
-
Skladujte správně: Uchovávejte tinkturu v tmavé, chladné a suché místě. Med může způsobit zvýšení viskozity tinktury, takže je důležité uchovávat ji v dobře uzavřené nádobě.
Pamatujte, že přidání medu může ovlivnit trvanlivost tinktury, zejména pokud je použito větší množství medu ve srovnání s alkoholem. Alkohol působí jako konzervant, zatímco med může způsobit, že se tinktura rychleji zhorší. Proto doporučuji uchovávat takovou tinkturu v chladničce a použít ji v relativně krátkém časovém horizontu.
-
Zdravím, používám Arniku na lupenku,u nás na Šumavě mám své místa,dělám z ní mast,funguje skvěle, měl bych prosbu zda by se nehodil ještě nějaký bylinkový čaj? Jednou jsem s vámi konzultoval jaterní čaj a můžu jen chválit,i jiné bylinky co mám od vás skvěle funguji.
Je skvělé slyšet, že arniková mast vám pomáhá při lupence a že jste byl spokojený s jaterním čajem a dalšími bylinkami od nás. Co se týče bylinného čaje, který by mohl podporovat léčbu lupenky, existuje několik bylin, které mohou být užitečné:
-
Kopřiva dvoudomá: Kopřiva je známá pro své protizánětlivé a detoxikační účinky. Pije se často jako čaj, který může pomoci při kožních problémech, včetně lupenky.
-
Měsíček lékařský: Má protizánětlivé a hojivé účinky, které mohou být prospěšné pro pokožku postiženou lupenkou.
-
Heřmánek pravý: Heřmánek je známý svými zklidňujícími a protizánětlivými vlastnostmi, které mohou pomoci uklidnit podrážděnou pokožku.
-
Řebříček obecný: Má také protizánětlivé účinky a je tradičně používán pro podporu zdraví kůže.
-
Čistec (Cistus): Tento bylinný čaj je známý pro své antioxidantní a protizánětlivé vlastnosti.
Při výběru bylinného čaje pro lupenku je důležité mít na paměti, že lupenka je komplexní stav a může se lišit u každého jednotlivce. Proto je vhodné konzultovat s bylinkářem nebo lékařem, zda jsou tyto byliny vhodné pro vaši konkrétní situaci, zvláště pokud užíváte jiné léky.
Na našem webu Bylík.cz najdete široký výběr bylin a směsí, které mohou být užitečné. Pokud máte jakékoli dotazy nebo potřebujete další poradenství, neváhejte se na nás obrátit.
-
Ráda bych se zetala, zda kočička může užvat čaj z divizny. Dlouhodobě ji trápí kašel, dle vet ,,asi" chronická bronchitida, k tomu má chronický zánět slinivky a proto často zvarcí, prý ten kašel možná i z toho podráždění sliznice... Dělám ji už delší dobu slizový odvar z ovesných vloček, ale žádný efekt se nedostavil.
Lituji, že vaše kočička má zdravotní potíže. Co se týče používání bylin pro domácí zvířata, je velmi důležité být opatrný, protože některé byliny, které jsou bezpečné pro lidi, mohou být pro zvířata toxické nebo nevhodné.
Divizna je známá pro své použití při respiračních potížích u lidí, ale informace o jejím bezpečném a efektivním používání u koček jsou omezené. Kašel u koček může mít mnoho příčin, a proto je nejlepší se poradit s veterinářem, než začnete podávat jakékoli bylinné přípravky. Veterinář může poskytnout odbornou radu, zda je divizna vhodná pro vaši kočičku vzhledem k jejímu zdravotnímu stavu a předchozím diagnózám, jako je chronická bronchitida a zánět slinivky.
Pokud jde o slizový odvar z ovesných vloček, je to běžný domácí lék na podrážděné hrdlo a kašel u lidí, ale opět, jeho účinnost a bezpečnost u koček není zaručena.
Je důležité mít na paměti, že kočky mají velmi specifický metabolismus a že některé běžné látky a potraviny, které jsou bezpečné pro lidi, mohou být pro kočky toxické. Proto vždy konzultujte jakékoli léčebné postupy nebo změny v dietě s veterinářem.
Mám velice lámavé, roztřepené konečky vlasů (hnědé barvy), bohužel mi nerostou do délky. Nyní si myju vlasy každý den, protože se mi velmi mastí pokožka hlava. Chci se zeptat, zda je možné/zdravější postupně se zbavit šampónu a používat místo toho jen odvary z bylin? Pokud ano, jaké bylinky byste mi doporučily, prosím? Jednak bych ráda zlepšila kvalitu vlasů, zamezila tomu, aby se tak mastily a ze všeho nejvíc bych si přála, aby mi začaly růst do délky.
Je mi potěšením, že se o naše bylinky a bylinné produkty zajímáte. Pokud jde o péči o vlasy, některé bylinky mohou skutečně pomoci. Mějte ale na paměti, že přechod na bylinné odvary místo šamponu je velký krok a je dobré to konzultovat s dermatologem.
Pokud byste přesto chtěla vyzkoušet bylinné odvary, zde jsou některé bylinky, které by vám mohly pomoci:
- Kopřiva - známa svými detoxikačními vlastnostmi, může pomoci s mastnou pokožkou hlavy.
- Heřmánek - často používaný pro své uklidňující a protizánětlivé účinky.
- Rozmarýn - povzbuzuje cirkulaci a může podpořit růst vlasů.
- Levandule - má uklidňující účinky a může pomoci proti lámavým a roztřepeným konečkům.
- Hluchavka - známá svými hydratačními vlastnostmi, může pomoci vlasům dodat lesk.
Bylo by ideální kombinovat více bylinek do jednoho odvaru.
Ráda bych zdůraznila, že bylinky mohou mít různé účinky na různé lidi, a proto je dobré vždy konzultovat s odborníkem a postupně zjišťovat, co vám vyhovuje.
Děkuji za váš zájem a přeji vám hodně štěstí na cestě k zdravým a krásným vlasům!
Chcem sa opýtať či máte, alebo viete zohnať horopito. Mal by obsahovať látku polygodial.
Sedací bylinné koupele - je možné je absolvovat v pozinkované vaničce? Neztratí bylinný odvar či výluh svou účinnost?
Sedací bylinné koupele jsou populární způsob, jak využít léčivých účinků bylin. Pokud se týká materiálu, v němž budete koupele provádět, pozinkovaná vanička by neměla způsobit větší problémy. Ovšem je dobré mít na paměti, že pozinkovaný materiál může v průběhu času korodovat, což by teoreticky mohlo ovlivnit kvalitu bylinného odvaru či výluhu.
Lze ostropestřec užívat i při kojení?
Ostropestřec mariánský (Silybum marianum) je známý pro své pozitivní účinky na játra a za určitých okolností může být prospěšný. Nicméně, pokud jde o užívání ostropestřce během kojení, existují určité věci, na které byste měli dát pozor.
Ostropestřec obsahuje látky nazývané silymarin, které mají schopnost podporovat regeneraci a ochranu jater. Zatímco se silymarinem jsou spojeny určité benefity, neexistuje mnoho výzkumu, který by se zaměřoval na jeho bezpečnost a účinky během kojení. Většina zdravotních odborníků doporučuje během tohoto období zachovat obezřetnost a vyhnout se užívání bylinných přípravků, pokud není k dispozici dostatečně spolehlivých informací o jejich bezpečnosti.
Pokud váháte ohledně užívání ostropestřce během kojení, je nejlepší se poradit s vaším lékařem. Vždy je důležité zajistit, aby byliny nebo léky, které užíváte, byly bezpečné pro vás a vaše dítě.
Jak nejlépe rozdrtit vnitřní kuru stromu?
Drtění tvrdých vnitřních částí stromů, jako je jilmová kůra, může být náročné. Zde je několik možných postupů, které by vám mohly pomoci získat co nejlepší práškovou formu:
-
Ruční drtění: Můžete vyzkoušet ruční drtění pomocí hmoždíře a třecího kamene. Drobte malé části kůry v hmoždíři a třete, dokud nedosáhnete požadované konzistence. Tento postup může být pracný, ale může fungovat pro menší množství.
-
Elektrický mlýnek: Pokud používáte elektrický mlýnek na kávu, zkuste zvolit jemnější nastavení mletí. Některé mlýnky mají různé nastavení hrubosti mletí, a pokud zvolíte jemnější nastavení, mělo by se vám podařit dosáhnout lepší práškové konzistence.
-
Měch na koření: Můžete zkusit použít mlýnek na koření, který může být vhodnější pro drtění tvrdších materiálů než mlýnek na kávu.
-
Přednamočení: Jak jste zmínila, přednamočení kůry může pomoci změkčit materiál a usnadnit následné drtění. Před namočením můžete zkoušet menší kousky kůry rozdrtit, abyste zjistila, jestli by to nějakým způsobem usnadnilo proces.
-
Rozemletí v malém množství tekutiny: Pokud je vám vhodné smíchat prášek s malým množstvím tekutiny (například vodou), můžete zkusit kůru rozemlít v malém množství tekutiny pomocí mixéru a následně tuto směs přidat do většího množství tekutiny.
Vždy se snažte zachovat hygienu a čistotu během celého procesu. Mějte na paměti, že tvrdé materiály mohou způsobit opotřebení nebo poškození některých nástrojů, takže je vhodné použít nástroje určené pro mletí tvrdších materiálů.
-
Trápí mně polypy v jícnu, můžete mi doporučit bylinky?
Polypy v jícnu jsou benigní nádorové útvary, které se mohou vyskytovat v různých částech jícnu. Pokud máte potíže s polypy v jícnu, je nejlepší konzultovat to s lékařem nebo odborníkem na bylinnou medicínu, kteří vám mohou poskytnout konkrétní rady a doporučení na základě vašeho individuálního zdravotního stavu.
Nicméně, existuje několik bylin, které jsou obecně považovány za užitečné pro podporu zdraví jícnu a snižování zánětlivých procesů. Zde je několik bylin, které se občas doporučují pro podporu zdraví jícnu:
-
Slizovky: Byliny s vysokým obsahem slizů, jako je jitrocel lékařský (Plantago lanceolata) nebo marshmallow (Althaea officinalis), mohou pomoci ochránit a uklidnit sliznici jícnu.
-
Mátové byliny: Mátové byliny, jako je máta peprná (Mentha x piperita) nebo měsíček lékařský (Calendula officinalis), mají osvěžující a uklidňující účinky na trávicí systém.
-
Byliny proti zánětu: Byliny s protizánětlivými vlastnostmi, jako je heřmánek (Matricaria chamomilla) nebo oman (Inula helenium), mohou pomoci zmírnit zánětlivé procesy v jícnu.
-
Byliny pro trávicí funkci: Byliny, které podporují trávicí funkce, mohou být také užitečné. Patří sem například kořeny pampelišky (Taraxacum officinale) nebo řepík lékařský (Achillea millefolium).
Je důležité si uvědomit, že bylinné doplňky nejsou náhradou za lékařskou péči a neměly by být užívány bez konzultace s odborníkem. Před začátkem užívání jakýchkoli bylinných přípravků je vhodné se poradit s lékařem a řídit se jeho doporučeními.
-
Chtěla bych se zeptat, zda byste mi doporučili byliny vhodně k užívání v těhotenství?
Během těhotenství je důležité být opatrný při užívání bylin a doplňků stravy, protože některé byliny mohou mít potenciální negativní účinky na těhotenství a plod. Vždy je nejlepší konzultovat jakékoli byliny s lékařem, aby byla zajištěna bezpečnost pro vás a vaše dítě.
Nicméně existuje několik bylin, které jsou obecně považovány za bezpečné během těhotenství, když jsou užívány v mírných množstvích. Patří sem:
-
Sléz: Sléz je známa svými zklidňujícími účinky a může pomoci s podrážděním hrdla a kašlem.
-
Mátový čaj: Mátový čaj může pomoci uklidnit trávicí systém a zmírnit plynatost.
-
Zázvor: Zázvor má protizánětlivé a antiemetické účinky a může pomoci s nevolností a zažívacími obtížemi.
Opět zdůrazňuji, že je důležité konzultovat s lékařem před začátkem užívání jakýchkoli bylin během těhotenství. Každá žena a těhotenství jsou individuální, a proto je důležité brát v úvahu všechny individuální faktory a možné rizika.
-
Prosím o namíchání bylinek na asi klouby, cévy. Brní mě ruce i nohy (konečky prstů), prášky na tlak beru, ale i tlak mě hodné lítá nahoru dolů.
Připravil jsem pro Vás návrh směsi sušených bylin, které podporují zdraví kloubů a cév, a také poskytují protizánětlivé účinky.
- Třezalka tečkovaná: 50g
- Česnek (sušený a drcený): 50g
- Kurkuma (mletá): 50g
- Zázvor (mletý): 50g
- Ginkgo biloba (listy): 50g
Na tomto odkaze si můžete směs objednat https://bylik.cz/mixer.html?h=6d7d6e700c765406
Ginkgo biloba je vynikající doplněk, který podporuje krevní oběh, což může být užitečné při pocitech brnění v končetinách.
Způsob přípravy čaje:
- Vezměte jednu čajovou lžičku směsi bylinek (cca 2-3 gramy) a přidejte do šálku.
- Přelejte horkou, ale ne vroucí vodou (cca 250 ml).
- Nechte louhovat 10-15 minut.
- Scedíte a čaj je připraven k pití.
Doporučená dávka je jedna až dvě šálky čaje denně. Pokud je to možné, rozdělte si dávku do dvou částí - ráno a večer.
Pamatujte, že bylinky nejsou náhrada lékařské péče a pokud máte problémy s tlakem nebo necítíte končetiny, měli byste se obrátit na svého lékaře. Před začátkem užívání této směsi bylinek je také důležité poradit se s lékařem, abyste předešli možným interakcím s léky, které již užíváte.
Mám ztučnělá játra a rád bych na doporučení zkusil nějakou bylinou směs. Pro informaci, kůry ze samotného ostropestřce u mne neměly vliv na jaterní hodnoty.
Vzhledem k tomu, že ostropestřec sám o sobě u Vás neměl požadovaný účinek, mohli byste vyzkoušet směs bylin, které jsou známé svými příznivými účinky na játra. Kombinace různých bylin může nabídnout široké spektrum látek, které podporují zdraví jater.
Zde je návrh bylinné směsi:
- 30 % ostropestřec mariánský (Silybum marianum) - ačkoli jste uvedl, že samotný ostropestřec neměl požadovaný účinek, je to jedna z nejúčinnějších bylin pro játra a může být efektivnější v kombinaci s jinými bylinami.
- 30 % kurkuma (Curcuma longa) - kurkumin, aktivní složka kurkumy, je silným antioxidantem a má protizánětlivé vlastnosti.
- 20 % pampeliška (Taraxacum officinale) - má choleretické a cholagogické účinky, které podporují správnou funkci jater.
- 20 % artičok (Cynara scolymus) - známý svými choleretickými a hepatoprotektivními vlastnostmi.
Zde si můžete směs objednat https://bylik.cz/mixer.html?h=139bcbe00d3609be
Příprava čaje:
- Smíchejte sušené bylinky v uvedených poměrech.
- Na 1 šálek čaje použijte 1-2 lžičky bylinné směsi.
- Bylinky zalijte vroucí vodou a nechte louhovat 10-15 minut.
- Poté čaj sceďte.
Doporučuje se pít tento čaj 2-3krát denně po dobu několika týdnů až měsíců, v závislosti na vašem stavu. Je důležité sledovat vaše jaterní hodnoty a konzultovat se svým lékařem během tohoto procesu.
Pokud užíváte léky, měli byste se také poradit se svým lékařem, protože některé byliny mohou interagovat s léky a ovlivnit jejich účinnost.
Můžu sušit kořeny bylin v sušičce?
Ano, můžete sušit kořen devětsilu v sušičce. Při sušení v sušičce je důležité dodržovat několik zásad, abyste zachovali co nejvíce účinných látek a kvalitu kořene:
- Kořen důkladně očistěte a nakrájejte na tenčí plátky nebo proužky, aby se sušil rovnoměrně.
- Nastavte sušičku na nižší teplotu, ideálně do 40-45 °C. Vyšší teploty by mohly zničit některé z účinných látek obsažených v kořeni.
- Pravidelně kontrolujte kořen během sušení a promíchejte jej, aby se sušil rovnoměrně.
- Sušení může trvat několik hodin, v závislosti na tloušťce plátků a teplotě sušičky. Kořen by měl být po sušení křehký a suchý.
Až kořen devětsilu uschne, uschovejte ho v dobře uzavíratelné nádobě nebo sáčku, který chrání před vlhkostí a světlem.
Kde by dali koupit sušený Rýmovník?
Co se týče rýmovníku, je třeba zmínit, že se běžně nesuší. Jde o dužnatou rostlinu, která by měla při sušení potíže. Hlavním důvodem, proč se rýmovník nesuší, je skutečnost, že je to rostlina, kterou lze pěstovat u okna po celý rok.
Namísto hledání sušených lístků rýmovníku byste mohla zkusit pěstovat rýmovník přímo ve vaší domácnosti. Jedná se o nenáročnou rostlinu, která dobře roste na slunných místech a vyžaduje jen základní péči.
Pěstování rýmovníku není obtížné a zde je několik kroků, jak na to:
-
Volba místa: Vyberte slunné a dobře odvodněné místo pro rýmovník. Rostlina upřednostňuje plné slunce a neutrální až mírně zásaditou půdu.
-
Příprava půdy: Zpracujte půdu tak, aby byla propustná a dostatečně bohatá na živiny. Přidejte kompost nebo jiné organické hnojivo, aby se zlepšila struktura půdy a zvýšila úrodnost.
-
Výsev: Rýmovník můžete vysévat přímo venku na jaře, když již nehrozí mrazy, nebo si předpěstovat sazenice uvnitř a později je přesadit ven. Semena zasaďte do hloubky zhruba 0,5 cm a udržujte půdu vlhkou, dokud nezačnou klíčit. Klíčení trvá obvykle 2-4 týdny.
-
Rozestupy: Pokud pěstujete rýmovník z předpěstovaných sazenic, zasaďte je venku s rozestupy asi 30-40 cm. Rostliny potřebují dostatek prostoru pro růst a zajištění dobré cirkulace vzduchu.
-
Zalévání: Rýmovník preferuje mírně vlhkou půdu, ale snese i kratší období sucha. Udržujte půdu vlhkou, ale ne přemokřenou, aby nedošlo k hnilobě kořenů.
-
Hnojení: Během vegetačního období můžete rýmovník pravidelně hnojit organickým hnojivem, například kompostem nebo tekutým hnojivem z čerstvého zeleného hnoje.
-
Řez: Pravidelným stříháním rýmovníku podporujete boční růst a hustší rozvětvení. To zároveň zlepší vzhled rostliny a zvýší produkci lístků.
-
Sběr: Mladé lístky rýmovníku můžete sklízet průběžně podle potřeby. Nejlepší chuť mají předtím, než rostlina začne kvést.
Pokud chcete pěstovat rýmovník v květináči u okna, postup je velmi podobný.
Rýmovník můžete nahradit i jinými bylinka. Náhrada rýmovníku sušenou bylinou závisí na účelu, pro který ji používáte. Rýmovník je známý pro své antioxidační, protizánětlivé a antimikrobiální účinky, ale i pro svou jedinečnou chuť a vůni.
Pokud hledáte náhradu z hlediska chuti a vůně, můžete zkusit použít sušenou bazalku, oregano nebo tymián, které mají také aromatické a kořeněné chutě. Tyto bylinky také obsahují určité zdravotní výhody, ale jejich účinky se mohou lišit od rýmovníku.
Pokud hledáte náhradu z hlediska zdravotních účinků, můžete zkusit sušený heřmánek, šalvěj nebo měsíček, které mají také antioxidační, protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti. Přesto je třeba mít na paměti, že účinky těchto bylin nebudou zcela shodné s účinky rýmovníku.
Vždy je důležité před použitím jakékoliv byliny zvážit vaše individuální potřeby a poradit se s lékařem, pokud máte nějaké zdravotní problémy nebo užíváte léky.
-
Jaké bylinky je vhodné pro podporu problému "chronicky zapal mandlí"?
Viděl jsem jakési video, kde nějaký indián doporučuje vytvořit si zubní pastu z kokosového oleje, kostivalu, hadího kořene, hřebíčku, máty... Údajně by to mělo i regenerovat sklovinu. Co si o tom myslíte, případně můžete mi doporučit něco pro tenhle účel? Mám problémy s kazy aniž bych jedl cukr a ani drahé pasty mi s tím nepomáhají.
Tento recept na zubní pastu z kokosového oleje, kostivalu, hadího kořene, hřebíčku a máty se v poslední době objevil na internetu a v sociálních sítích. Nicméně, tato směs bylinek a koření nebyla klinicky testována na účinnost a bezpečnost pro použití jako zubní pasta. Výše zmíněné bylinky a koření mají sice určité protizánětlivé a antiseptické vlastnosti, ale mohou také být dráždivé pro sliznici v ústech a dásních, což by mohlo zhoršit záněty. Kromě toho, je nutné mít na paměti, že pokud máte problémy s kazivostí zubů, může být nezbytné navštívit zubaře pro řešení těchto problémů.
Místo toho bych doporučoval vyzkoušet nějaké přírodní zubní pasty, které jsou k dispozici v obchodech s přírodními produkty nebo je možné si je vyrobit doma. Například, jednoduchou zubní pastou lze vyrobit smísením kokosového oleje, jedlé sody a esenciálního oleje z máty. Tato směs má antibakteriální vlastnosti a může pomoci s plakem a záněty v ústech. Při výběru zubní pasty je také důležité hledat pasty s přírodními složkami a bez přidaných chemických látek, jako jsou fluoridy, SLS nebo parabeny.
Chtěla jsem se s Vámi poradit, jaké bylinky byste mi doporučili na jarní pročištění organismu, posílení imunity a problémy s menopauzou (nespavost, změny nálad, návaly horka).
Pro jarní pročištění organismu a posílení imunity by se doporučovala kombinace bylin, které mají detoxikační a imunitu podporující účinky. Mezi tyto bylinky patří například:
- Kopřiva: podporuje detoxikaci a zdraví kůže, vysoký obsah vitamínu C a železa podporuje imunitu
- Máta: má protizánětlivé a protimikrobiální účinky, pomáhá trávení a podporuje imunitu
- Šalvěj: obsahuje silice a flavonoidy, které podporují imunitu a mají protizánětlivé účinky
- Řepík lékařský: má detoxikační účinky na játra, podporuje zdravou kůži a imunitu
- Tymián: má protizánětlivé a antibakteriální účinky, podporuje trávení a imunitu
Pro problémy spojené s menopauzou by se doporučovaly bylinky s fytoestrogenními účinky, které pomáhají vyrovnat se s poklesem hladiny hormonů. Mezi tyto bylinky patří:
- Kozlík lékařský: obsahuje fytoestrogeny, pomáhá snižovat příznaky menopauzy a podporuje zdraví kostí
- Ženšen: pomáhá vyrovnat se s návaly horka a změnami nálad, má adaptogenní účinky a podporuje celkovou vitalitu
- Máta: pomáhá ulevit od návalů horka a podporuje trávení
- Rozrazil: obsahuje fytoestrogeny, pomáhá ulevit od návalů horka a podporuje zdraví srdce
- Řebříček: má protizánětlivé účinky, pomáhá ulevit od návalů horka a podporuje trávení
Při výběru bylin by měl být zohledněn celkový zdravotní stav, případné alergie a interakce s léky, které se užívají. Je vhodné se poradit lékařem, který vám může sestavit individuální směs a poradit s dávkováním.
Jak vytvořit bylinkovou směs
Co se týče kombinování bylinek tak jsou nějaká obecná pravidla
-
Zaměřte se na cíl: Přemýšlejte o tom, jaký účinek od směsi očekáváte a vybírejte bylinky, které mají tyto vlastnosti. Například, jestliže chcete směs na uklidnění, vyberte si bylinky, které mají relaxační účinky.
-
Vyhledávejte komplementární bylinky: Hledejte bylinky, které si navzájem doplňují účinky a tvoří synergii.
-
Dbát na správné poměry: Dbejte na správné poměry bylinek v směsi a nekombinujte příliš mnoho bylinek do jedné směsi.
-
Testujte: Vyzkoušejte směs a sledujte její účinky, abyste viděli, zda je efektivní. Pokud se účinky nezdají být dostatečné, můžete upravit poměr bylinek nebo přidat jiné bylinky do směsi.
-
Dbejte na kvalitu: Používejte kvalitní bylinky od důvěryhodných dodavatelů a dbejte na správné skladování, abyste zajistili nejlepší účinky směsi.
-
Konzultujte s odborníkem: Pokud nejste si jisti, jaké bylinky kombinovat, konzultujte s odborníkem nebo lékařem, aby vám pomohl vybrat správnou směs.
Bylinky si můžete namíchat v našem mixéru https://bylik.cz/mixer.html
-
Jak bylinky nejlépe skladovat v jaké nádobě?
- Je nutné bylinky přesypat z papírového sáčku do skleněné nebo plechové nádoby s uzavíratelným víkem.
- Skleněná nebo plechová nádoba by měla být čistá a suchá, aby se zabránilo vlhkosti a plísním.
- Skladuj bylinky na suchém a temném místě, aby se minimalizovalo vystavení světlu, které může snižovat kvalitu a účinnost bylin.
- Je důležité udržovat bylinky v místnosti s teplotou kolem 20°C a s přiměřenou vlhkostí.
- Pokud je to nutné, bylinky lze skladovat v ledničce, ale pouze v uzavřené nádobě.
- Papírový sáček slouží pouze jako přepravní obal a není vhodný pro dlouhodobé skladování bylin.
Chtěla jsem se zeptat jaké bylinky lze kombinovat na běžné pití pro malé děti?
Pití bylinných čajů pro malé děti je obecně považováno za bezpečné pouze v omezené míře a pod dohledem lékaře nebo odborníka na bylinky. Některé bylinky mohou mít nežádoucí účinky na děti a mohou interferovat s jinými léky. Proto je důležité před podáním jakýchkoli bylinných čajů konzultovat s odborníkem.
Nicméně, některé bylinky jsou považovány za bezpečné a vhodné pro děti, jako jsou například květy heřmánku, máta, fenykl, pampeliška, šalvěj nebo třezalka. Tyto bylinky mají různé účinky, jako například uklidňující, trávicí nebo protizánětlivé účinky, a mohou být použity pro různé potíže, jako jsou koliky, bolesti břicha, nachlazení atd.
Je však důležité dodržovat správnou dávku a frekvenci podání a ujistit se, že dítě nemá žádné alergie nebo intoleranci na některé z bylin. Také je dobré volit kvalitní a certifikované bylinné přípravky, které jsou určeny pro děti a odpovídají jejich věku.
Mohli by jste namíchat bylinkovou směs proti pocení?
-
Šalvěj nať - Šalvěj je známý svými adstringentními a antiperspiračními vlastnostmi, které pomáhají snižovat nadměrné pocení.
-
Přeslička nať - Přeslička je diuretikum a může pomoci snížit pocení tím, že podporuje odstranění přebytečné tekutiny z těla.
-
Majoránka nať - Majoránka působí jako mírné sedativum a uklidňující bylina, která může pomoci snížit pocení způsobené stresem nebo úzkostí.
-
Měsíček květ - Měsíček je známý svými protizánětlivými a antibakteriálními vlastnostmi, které mohou pomoci zabránit zápachu spojenému s pocením.
-
Mateřídouška nať - Mateřídouška má uklidňující a antiseptické vlastnosti, které mohou pomoci snížit pocení a zároveň bojovat proti bakteriím způsobujícím zápach.
Můžete smíchat tyto bylinky ve stejných poměrech, například po 20 gramech každé. Pro přípravu nápoje zalijte směs vroucí vodou (cca 500 ml) a nechte louhovat 10-15 minut. Poté sceďte a pijte 2-3 šálky denně. Připravenou směs najdete na tomto odkaze https://bylik.cz/mixer.html?h=934768d460612b31
Upozorňuji, že je důležité konzultovat použití bylinných směsí s odborníkem nebo lékařem, pokud máte zdravotní problémy, jste těhotná nebo kojíte.
-
Je možno dosáhnout uvolnění chuti a vitamínů i macerací bylin, případně kořenů, v alkoholu?
Ano, macerace bylin nebo kořenů v alkoholu může být účinný způsob extrakce vitamínů a dalších živin z těchto rostlin. Alkohol také může pomoci uvolnit chuťové složky, které jsou obsaženy v bylinách a kořenech.
Při výrobě bylinných extraktů pomocí macerace v alkoholu je důležité volit správnou koncentraci alkoholu, aby bylo dosaženo optimálního výsledku. Většinou se používá silný alkohol, jako je například 70% ethanol, který má vysokou rozpustnost pro různé složky bylin.
Macerace bylin v alkoholu se používá k výrobě různých bylinných extraktů, jako jsou tinktury, extrakty a masti. Tyto produkty se často používají jako doplňky stravy, přírodní léčebné prostředky nebo kosmetické přípravky.
Při výběru bylin nebo kořenů pro maceraci v alkoholu je důležité zvolit kvalitní a nekontaminované materiály. Je také důležité být opatrný s dávkováním a užíváním těchto extraktů, protože mohou být velmi koncentrované a mohou mít vedlejší účinky, zejména pokud se užívají ve velkém množství. Je proto vhodné konzultovat použití bylinných extraktů s kvalifikovaným odborníkem, jako je například lékař nebo bylinkář.
Je pravda, ze bych neměla bylinkový čaj louhovat v kovovém sítku a přelévat do nerez termosky, protože ztratí svoji léčivou schopnost?
Je pravda, že některé kovové materiály, jako například hliník nebo ocel, mohou mít negativní vliv na bylinky a ovlivnit jejich léčivé vlastnosti. Při louhování čaje je důležité použít vhodné nádoby, které bylinky neznehodnotí.
Nerezová ocel se však obvykle používá jako bezpečný materiál pro vaření a skladování potravin. Pokud je nerezová ocel vyrobena z kvalitních materiálů, jako například z chirurgické oceli, je pravděpodobné, že nebude mít negativní vliv na bylinky a jejich léčivé vlastnosti.
Pokud používáte kovové sítko pro louhování bylinného čaje, doporučuje se používat sítko vyrobené z nerezové oceli. Pokud používáte termosku, měla by být také vyrobena z kvalitní nerezové oceli.
V každém případě, aby bylinky udržely své léčivé vlastnosti, je důležité dodržovat správné postupy louhování a skladování bylinného čaje.
Mícháte bylinkové směsi?
Ano směsi si můžte namíchat v našem mixéru https://bylik.cz/mixer.html
Nástroj na míchání bylinných směsí online je užitečný nástroj, který vám umožní vytvořit si vlastní bylinnou směs podle vašich potřeb a předností. Jednoduše si vyberete byliny, které chcete použít, a nástroj vám automaticky spočítá poměry a objemy jednotlivých bylin.
Hlavní výhodou tohoto nástroje je, že vám umožní přizpůsobit bylinnou směs přesně vašim potřebám. Můžete si vybrat byliny, které vám pomohou při konkrétních problémech, jako jsou nespavost, stres, trávicí obtíže nebo jiné zdravotní problémy. Celkově je nástroj na míchání bylinných směsí online užitečným pomocníkem pro všechny, kteří se zajímají o byliny a chtějí si připravit vlastní bylinné směsi podle svých potřeb a předností.
Existují některá pravidla pro mixování bylin, na která se můžete při tvorbě bylinných směsí řídit. Zde jsou některé základní body:
-
Zvažte účel směsi: Nejdůležitější je vždy zvážit účel směsi a zvolit byliny, které podporují tento účel. Například pro uklidnění se doporučují byliny s sedativními účinky, jako jsou máta, levandule nebo meduňka.
-
Zkombinujte komplementární byliny: Hledejte byliny, které se vzájemně doplňují a mají podobné účinky. Například při tvorbě směsi na podporu trávení můžete zkombinovat máta, fenykl a řebříček.
-
Omezte počet bylin: Většina bylinných směsí obsahuje 3-7 bylin. Pokud jich přidáte příliš mnoho, může být těžké sledovat, které bylinky jsou účinné a které ne.
-
Zvažte kontraindikace: Pokud máte nějaké zdravotní problémy, je důležité zvážit kontraindikace bylin a zajistit, aby byliny, které užíváte, nebyly nebezpečné nebo kontraproduktivní.
-
Zvažte vhodné poměry: Poměr bylin v směsi by měl být přizpůsoben potřebám osoby, která směs užívá. Většina bylinných směsí obsahuje asi 1-2 čajové lžičky bylin na 1 šálek vody.
-
Mohu se zeptat zda se byliny od Vas daji používat do Vaporizeru?
Jak si udělám bylinkovou tinkturu?
Potřebné věci:
- Čistý lih (nebo jiný vhodný alkohol, jako je vodka)
- Čerstvé nebo sušené byliny (v poměru 1:2 až 1:10, tj. 1 díl bylin na 2 až 10 dílů lihu)
Postup:
- Dejte byliny do sklenice nebo lahve a zalijte je alkoholem. Všechny byliny by měly být zcela ponořeny v alkoholu. Použijte dostatek bylin, aby tinktura měla požadovanou sílu.
- Uzavřete nádobu a protřepte ji, aby se všechny byliny dobře smísily s alkoholem.
- Umístěte tinkturu na tmavé a suché místo a nechte ji macerovat po dobu 4 až 6 týdnů. Během této doby se účinné látky z bylin rozpustí v lihu a tinktura bude mít intenzivní chuť a aroma.
- Po uplynutí této doby přefiltrujte tinkturu přes jemné síto, abyste odstranili všechny nečistoty a pevné částice. Tinkturu můžete skladovat v tmavé lahvi nebo sklenici na chladném a suchém místě.
Poznámka: Je důležité dbát na to, aby byliny byly čerstvé a kvalitní, aby byla tinktura účinná. Před použitím tinktury se vždy poraďte se svým lékařem, zejména pokud užíváte léky nebo máte zdravotní potíže.
Mohu pít více bylinkových čajů najednou?
Ano, obecně není problém pít více bylinkových čajů najednou, pokud nejsou obsaženy žádné látky, které by mohly mít škodlivé interakce. Nicméně, některé bylinky mají specifické účinky a mohou interagovat s léky, potravinami nebo jinými bylinami. Proto je důležité zkontrolovat, zda nejsou nějaké kontraindikace nebo vedlejší účinky, zejména pokud užíváte nějaké léky nebo máte nějaké zdravotní problémy.
Kromě toho je také důležité dodržovat doporučené dávkování a nepřekračovat denní dávku. Pokud máte jakékoli pochybnosti, poraďte se s lékařem nebo jiným zdravotním odborníkem, který vám může poskytnout informace o bezpečnosti a účinnosti bylinných čajů v závislosti na vašem zdravotním stavu.
Nedostal/a jsem potvrzení objednávky. Co s tím?
potvrzení objednávky obdržíte hned po jejím vytvoření e-mailem. Pokud toto potvrzení neobdržíte, kontaktujte nás prosím na e-mailové adrese objednavky@bylik.cz nebo pomocí kontaktního formuláře v kontaktu, aby jsme prověřili problém nedoručení potvrzení
Mám zájem o telefonickou objednávku, jak na to?
-
Zkuste si dopředu udělat seznam bylinek, koření a sušených plodů, které potřebujete nebo si přejete objednat. Můžete si také předem rozmyslet, kolik balení potřebujete, abyste si byli jistí, že objednáváte správné množství.
-
Připravte si telefonní číslo obchodu +420 775 083 860 a připravte se na to, že bude potřeba poskytnout své jméno, adresu a další informace pro zpracování objednávky. Volejte prosím v čase od 10:00 - 15:00
-
Pokud máte jakékoli dotazy týkající se produktů, které si přejete objednat, můžete je klidně klidně zeptat, rádi vám poradíme s výběrem.
-
Poté, co jste se rozhodli, které produkty si přejete objednat, vás požádáme o potřebné informace, včetně vašeho jména, adresy a dalších podrobností, aby mohl vytvořit objednávku.
-
Pokud máte slevový kód nebo voucher, nezapomeňte jej sdělit při objednávání, abyste mohli využít slevu na svůj nákup.
-
Po dokončení objednávky vám sdělíme celkovou cenu objednaného zboží a možnosti platby a doručení.
-
Pokud jste spokojeni s objednávkou a celkovou cenou, potvrďte nám že souhlasíte a vám poskytne informace o termínu doručení.
-
Nyní stačí jen vyčkat na doručení vašeho balíčku s bylinkami, kořením nebo sušenými plody a těšit se na přípravu chutných jídel a nápojů!
-
Kde seženu daňový doklad?
Kde jsou k dispozici obchodní podmínky?
Musím být zaregistrovaný, abych mohl nakoupit?
Jak mohu změnit způsob platby?
Kontaktujte nás před odesláním objednávky na emailu objednavky@bylik.cz a dohodneme se na změně způsobu platby.
Je platba kreditní kartou při nákupu na e-shopu bezpečná?
Platební brána GoPay je v České republice poměrně běžně používaná a zabezpečuje platby kreditními kartami. Tato brána používá moderní zabezpečovací technologie, jako je 3D Secure, SSL šifrování a tokenizace karet, aby zajistila bezpečnost a ochranu osobních údajů zákazníků. Pokud máte pochybnosti o bezpečnosti platby, můžete zvážit alternativní způsoby platby, jako je bankovní převod nebo dobírka.
Jak podávat bylinky zvířatům?
Obecně platí, že podávání bylin zvířatům je nutné konzultovat s veterinářem a dodržovat přesné dávkování a způsob podání. V některých případech může být určitá bylina pro určité zvíře toxická nebo nevhodná.
Přesto však existují některé obecné zásady pro podávání bylin různým zvířatům:
-
Psi: Bylinky mohou být podávány v sušené nebo kapalné formě, buď jako součást stravy, nebo samostatně. Sušené bylinky se obvykle přidávají do jídla, kapalné bylinky lze přidávat do pití nebo aplikovat přímo do tlamy pomocí stříkačky. U psů se často používají byliny jako máta, heřmánek, levandule, kořen lékořice, echinacea, zlatý rod a další.
-
Kočky: Kočky mají citlivější trávicí systém než psi, takže bylinky by měly být podávány s opatrností a v omezeném množství. Sušené bylinky se obvykle přidávají do jídla, kapalné bylinky lze přidávat do pití nebo aplikovat přímo do tlamy pomocí stříkačky. Mezi bylinky vhodné pro kočky patří máta, heřmánek, kopřiva, oregano a další.
-
Hlodavci: Hlodavci, jako jsou křečci, morčata a činčily, mohou bylinky konzumovat sušené nebo čerstvé. Sušené bylinky lze přidávat do jídla, nebo je mohou hlodavci konzumovat jako součást zdravé stravy. Mezi bylinky vhodné pro hlodavce patří máta, heřmánek, řebříček, pampeliška a další.
-
Koně: Koně mohou bylinky konzumovat sušené nebo čerstvé, případně jako kapalný extrakt. Bylinky lze přidávat do krmení, nebo koně mohou bylinky konzumovat přímo ze pastvy. Mezi bylinky vhodné pro koně patří kopřiva, pampeliška, máta, heřmánek, řebříček a další.
-
Agamy: Agamy mohou bylinky konzumovat sušené nebo čerstvé, a to jako součást zdravé stravy. Mezi bylinky vhodné pro agamy patří máta, pampeliška, jitrocel, řebříček a další.
-