Všetko o Hluchavke

Hluchavka nať

Neodmyslitelnou součástí české přírody je hluchavka bílá (latinsky Lamium album), hojně rozšířená nenáročná léčivka, která se svým vzhledem podobá kopřivě (není však žahavá). Je pro ni charakteristická čtyřhranná přímá lodyha, zašpičatělé listy srdčitého tvaru, které jsou pokryté jemnými chloupky, a bílé květy s dvoupyskou korunou tvořící lichopřesleny.

Bylinka přispívá k zachování normální činnosti dýchacího systému a podporuje vylučování vody z organismu. Příznivě ovlivňuje trávení a chuť k jídlu. Muži ji mohou vyzkoušet pro udržení normální funkce prostaty, u žen působí pozitivně na správnou rovnováhu vaginální mikroflóry i komfort v období před a v průběhu menstruace.

Z hluchavky je možné využívat květy, nať a listy. Nať lze připravovat jako nálev, případně odvar, rovněž je oblíbenou přísadou do koupelí.

Účinné látky

Obsahuje slizovité látky, katechinové třísloviny, cholin, silice, alkaloid stachydrin, flavonoidy, biogenní aminy, aponin, organické kyseliny a glykosid, v nati je méně účinných látek, navíc však obsahuje minerály a stopové prvky.

Výskyt

Hluchavka je běžně rozšířená, roste na rumištích, skládkách, kompostech, lemech zdí a plotů, v příkopech, zanedbaných parcích, na hřbitovech a zahradách.