Všetko o Komonicu

Komonické listy

%%obraz%Bežný kostival ( latinsky Melilotus officinalis) je pevný dvojročný druh, ktorý môže dorásť až do výšky 1,5 m. Má vzpriamenú a bohato rozvetvenú stonku, z ktorej vyrastajú trojlisté dlhé stopkové listy. Malé žlté kvety tvoria údolné strapce, plod je struk, v ktorom sú ukryté najviac dve semienka.

Komonice sa môžu pochváliť celou škálou zaujímavých zdravotných benefitov. Pomáha udržiavať normálne fungovanie kardiovaskulárneho systému a cievneho systému, podporuje krvný obeh a môže ho vyskúšať aj ten, kto trpí nepríjemným pocitom ťažkých nôh. Má priaznivý vplyv na normálny stav krvi, vylučovanie a čistenie tela. Prispieva k normálnemu tráveniu, zdraviu kostí, kĺbov, tkanív a pokožky. A nakoniec , dá sa použiť na kontrolu telesnej hmotnosti. V oblasti duševného zdravia má pozitívny vplyv na pamäť a zvládanie stresu, alebo pomáha vyvolať emocionálne pohodlie, čo je tiež vhodné na ľahšie zaspávanie.

Účinné látky

Obsahuje kumarín (asi 0,9 %), melilotínu (asi 0,2 %), melilotosid, purínové deriváty, alantoín, alantoín, melilotickú a močovú kyselinu, triesloviny, glykozidy, flavonoidy, cholín, sliznice a fytoncídy.

Výskyt

Suché svahy, sutina, okraje ciest, násypy, lomy uprednostňujú stredne ťažké až ľahké, kostrové, neutrálne až alkalické, dusíkaté pôdy a slnečné až mierne zatienené biotopy.

Ľudové názvy Komonica

Táto bylina je známa aj pod týmito ľudovými názvami: kráľovská ďatelina, Bludov, Svätojánove kučery, kamenárstvo, kostival, suchý, nový, skalný ďatelina, kamenný ďatelina, horská lucerna, žltý kvet