Všetko o zlatobyli

Zlatobýl celík nať

/ Zlatobyľ obyčajná

Zlatobýl celík (latinsky Solidago virgaurea) je vytrvalá až jeden metr vysoká bylina z čeledi hvězdnicovitých, která je rozšířená v Severní Americe, Asii i Evropě. Má přímou rýhovanou lodyhu, střídavě uspořádané protáhlé listy a výrazné zlatavě žluté trubkovité květy, které tvoří hroznovitá květenství.

Zlatobýl patří mezi antioxidanty, tudíž chrání buňky před oxidativním stresem. Přispívá k normální činnosti močové soustavy a u mužů i prostaty, u žen jej lze vyzkoušet pro udržení komfortu během menstruace, případně v období menopauzy. Má pozitivní vliv na zdraví kloubů a rovněž podporuje přirozenou obranyschopnost organismu.

S rostlinou se lze běžně setkat i v zahrádkách. Ceněná je nejenom pro svůj líbivý vzhled a půvabné květenství, ale rovněž pro svou nenáročnost na pěstování.

Účinné látky

Obsahuje flavonoidy, rutin, betain, třísloviny, saponinové glykosidy, fenolové kyseliny, hořčiny, sliz, silici, amid kyseliny nikotinové a další látky. Obsah silice klesá po odkvětu, obsah saponinů kolísá podle stanoviště a denní doby (stoupá od rána k poledni).

Výskyt

Světlé lesy, mýtiny, břehy, úhory, rumiště, křovinaté nebo skalnaté stráně, vřesoviště, pastviny. Je to také nenáročná zahradní rostlina.