Veronika vňať lekársky
Mezi již tradiční léčivky patří rozrazil lékařský (latinsky Veronica officinalis). ... viac o Veronike
| Druh tovaru | Doplnok stravy |
|---|---|
| Kód tovaru | 00089 |
| Bylík.cz | Rozrazil lékařský nať |
Doprava od 3.5€, od 35€ zadarmo Kedy tovar dostanem?
Všetko o Veronike
Rozrazil nať
Mezi již tradiční léčivky patří rozrazil lékařský (latinsky Veronica officinalis). Tato vytrvalá rostlina je rozšířená takřka po celé Evropě, běžná je i na našem území. Má listy elipsového až kopinatého tvaru, spodní část lodyhy je spíše poléhavá, zatímco ta horní nese úžlabní hrozny drobných modravých kvítků. Plodem je tobolka obsahující plochá žlutá semena, která jsou do okolí roznášena větrem.
Rostlina přispívá k normální činnosti dýchacího systému, ledvin a močového měchýře. V oblasti duševního zdraví působí pozitivně na relaxaci a spánek. Vyzkoušet ji rovněž pro udržení normální funkce jater, příznivě ovlivňuje hladinu cholesterolu v krvi. Napomáhá uchovat zdravou pokožku a vykazuje jistý efekt i v případě hojení ran.
Účinné látky
Obsahuje třísloviny, hořčiny, glykosid aukubin, organické kyseliny, vitamín C, saponiny, pryskyřici, vosky, silici.
Výskyt
Vřesoviště se zakrslými keři, suché trávníky, paseky, suché louky, písčiny, světlé lesy, náspy u cest, často v blízkosti mravenišť. Preferuje půdy slabě humózní, čerstvě vlhké až suché, písčité až hlinité, kyselé.
Príprava Veronike
Odvar - čaj - 1 polévkovou lžíci zalijeme 0,25 l vody a přivedeme k varu. Po krátkém povaření se odstaví a nechá 5 minut louhovat. Poté se scedí a užívá 3x denně.
Dávajte si pozor!
Veronika je všestranne užitočná a dobrá bylinka, ktorá nemá žiadne nepriaznivé účinky a môžeme ju užívať trvale.
Co vás zajímá o Veronike
Potřebuji zlepšit paměť, jaké bylinky můžete doporučit? Jak velký kus kořene ašvagandy mám připravit na šálek čaje? A mohu ho přidávat do jídla nebo žvýkat?
Pro přípravu šálku čaje z kořene ašvagandy se obvykle doporučuje použít asi 1 čajovou lžičku (cca 2-3 gramy) drceného kořene. Můžete ho zalít horkou vodou a nechat louhovat asi 5-10 minut. Pokud preferujete silnější chuť, můžete přidat více kořene.
Kořen ašvagandy se často používá ve formě čaje, ale můžete ho také přidávat do jídel nebo žvýkat, pokud vám to vyhovuje. Pamatujte však, že chuť a účinky se mohou lišit v závislosti na způsobu konzumace.
Pokud se snažíte zlepšit paměť a hledáte další doplňky pro vaše zdraví a výkon, můžete zvážit následující byliny a koření:
-
Brahmi (Bacopa monnieri) - tradičně se používá pro podporu paměti a koncentrace.
-
Kurkuma - obsahuje kurkumin, který má protizánětlivé vlastnosti a může podporovat mozkovou funkci.
-
Ginkgo biloba - bylina známá pro své účinky na zlepšení kognitivních funkcí, včetně paměti.
-
Rozmarýn - aromatické koření, které může mít povzbudivé účinky na mozek a paměť.
Pamatujte, že bylinky a doplňky stravy nemusí mít stejné účinky na každého a měli byste se poradit se svým lékařem nebo odborníkem před zahájením nových doplňků stravy, zejména pokud užíváte nějaké léky nebo máte zdravotní problémy.
-
Mám takzvanou línou nadledvinu, jaké bylinky jsou na to vhodné.
Můžu doporučit několik bylinek, které jsou tradičně používány k podpoře funkce nadledvin:
-
Šalvěj lékařská - pomáhá k normální funkci nadledvin a podporuje hormonální rovnováhu
-
Ashwagandha - pomáhá zvládnout stres a podporuje imunitní systém, což může pomoci snížit zátěž na nadledviny
-
Rozrazil - podporuje funkci nadledvin a má protizánětlivé účinky
-
Brusinka - pomáhá zvládnout stres a snižuje riziko infekcí dýchacích cest
Je důležité dodat, že při léčbě poruch funkce nadledvin by měl být konzultován leékař a léčba by měla být pod jeho dohledem.
-
Dotazy k bylinkám
Výrobca: Bylík.cz - Lbros s.r.o., K Mlékárně 57, 54303 Vrchlabí 3, IČO: 28811101, DIČ: 28811101 Obchodné podmienky