Všetko o Rebríčka

Řebříček nať

Řebříček obecný (latinsky Achillea millefolium) patří mezi naše vůbec nejstarší, nejrozšířenější a nejznámější léčivé rostliny. Tato tradiční česká bylina má vzpřímenou ochlupenou lodyhu a střídavě uspořádané peřenosečné listy, květenstvím je chocholík složený z drobných kvítků bílé či narůžovělé barvy. Plodem jsou nažky.

Léčivka přispívá k normální činnosti dýchacího systému, cévní soustavy, správné funkci močových cest a ledvin. Pozitivně ovlivňuje trávení a žlučník, ženy ji mohou vyzkoušet pro udržení komfortu v průběhu menstruace. Po řebříčku může sáhnout také ten, kdo si chce uchovat zdravou pokožku. Při příjmu nad 40 mg se navíc jedná o antioxidant, to znamená, že napomáhá chránit buňky před oxidativním stresem.

Z řebříčku se dělá nejčastěji nálev, který se vyznačuje výrazně nahořklou chutí a světlou barvou. Lze jej však i přidávat do bylinných koupelí, bývá součástí některých likérů a vyrábí se z něj rovněž éterický olej, který našel uplatnění například v péči o pokožku.

Účinné látky

Éterické silice, cholin, třísloviny, monoterpeny, sesquiterpeny, hořčiny, flavonidy, chamazulen

Výskyt

Řebříček je běžná bylina rostoucí na loukách, pastvinách, suchých trávnících a podél cest.