Všetko o Túžobníka

Tužebník nať

Tužebník jilmový (latinsky Filipendula ulmaria) má hranatou lodyhu, na jejímž vrcholu se nachází hustý vrcholík složených z něžných bílých až nažloutlých kvítků. Listy jsou lichozpeřené, na spodní straně bíle plstnaté. Plodem je šroubovitě stočená nažka hnědé barvy. Rostlině se daří především ve vlhkém prostředí v blízkosti stojatých či tekoucích vod.

Tužebník přispívá k normální činnosti srdce a dýchacího systému, příznivě ovlivňuje hladinu cholesterolu v krvi. Napomáhá rovněž udržovat normální funkce ledvin a močových cest, kdy podporuje vylučování vody z organismu. Bylinu lze vyzkoušet pro osvěžení těla, relaxaci a spánek stejně jako pro zdravé klouby, tkáně a pokožku. Blahodárně působí na přirozenou obranyschopnost – imunitu. V neposlední řadě se rostlině připisují antiseptické vlastnosti.

Účinné látky

Obsahuje flavonoidní kvercetinové glykosidy (např. spireosid, gaultherin), fenolické glykosidy spireinu, třísloviny a silice se salicylaldehydem a methylesterem kyseliny salicylové.

Výskyt

Místem výskytu tužebníku jsou vlhké louky, říční břehy, pobřežní olšiny nebo vrbové křoviny, rákosiny, prameniště, lužní lesy, vlhké paseky.