Všetko o dojčení

Bylinná zmes na dojčenie

Bylinná zmes, ktorá je určená predovšetkým pre matky na podporu dojčenia, obsahuje celkovo 7 vybraných liečivých rastlín: majoránku, žihľavu, dámsky plášť, jastrabicu, fenikel, bazalku a aníz.

Majorán

Táto pôvabná liečivá rastlina má priaznivý vplyv na normálne fungovanie nervového systému. Môže sa vyskúšať na udržanie emocionálneho pohodlia a zdravého spánku, zároveň prispieva k relaxácii a celkovej duševnej pohode.  Okrem toho pomáha udržiavať normálnu funkciu pečene a trávenia, teda celého črevného traktu, a podporuje očistu. Má pozitívny vplyv na prirodzené obranné mechanizmy tela a prispieva k udržiavaniu normálnej hladiny cukru v krvi. Listy rastliny sú antioxidanty, takže chránia bunky pred oxidačným stresom.

Žihľava

Žihľava je tradičná liečivá rastlina, ktorá ovplyvňuje celkový stav tela. Je vhodný na udržiavanie energie, osviežuje celé telo. Podporuje normálnu funkciu obličiek a vylučovanie vody. Tiež pomáha udržiavať normálne funkcie kardiovaskulárneho a dýchacieho systému a podporuje prirodzené obranné mechanizmy tela. V neposlednom rade je zdrojom minerálov, najmä železa.

Praslička

Táto bylina je často prezývaná "najlepšia priateľka ženy", pretože má priaznivé účinky na rôzne ženské ochorenia. Celkovo má pozitívny vplyv na sexuálne zdravie žien, udržiava pohodlie pred a počas  menštruácie, ako aj počas  menopauzy. Preslička je však vhodná pre každého, bez ohľadu na pohlavie, pretože prispieva okrem iného k normálnemu fungovaniu tráviaceho traktu a čriev, môže sa skúšať na udržiavanie zdravých kĺbov a svalov, je vhodná na osvieženie tela.

Hawk

Zozbieraná časť rastliny je jej stonka, ktorá sa najčastejšie pripravuje ako nálev. Hawkweed obsahuje okrem iného bitters, triesloviny, saponíny, flavónglykozid, aminokyseliny a sacharidy. Môže sa odporučiť matkám, pretože jeho zloženie prispieva k bezproblémovému dojčeniu.

Fenikel

Fenikel má množstvo zdravotných výhod. Okrem iného prispieva k normálnemu tráveniu, vyprázdňovaniu, vylučovaniu, udržiavaniu zdravej mikroflóry a podporuje chuť do jedla. Má pozitívny vplyv na pečeň a pomáha udržiavať normálne funkcie kardiovaskulárneho a dýchacieho systému. Je to antioxidant a podporuje prirodzené obranné mechanizmy tela.

Bazalka

Celá rastlina prispieva k normálnej funkcii dýchacieho systému, bezproblémovému tráveniu a udržiavaniu prirodzených obranných mechanizmov tela. A nakoniec , má pozitívny vplyv na vylučovanie vody z tela. Môže sa tiež vyskúšať na udržanie duševnej pohody, pre celkový upokojujúci a zdravý spánok. Listy bazalky zohrávajú úlohu pri udržiavaní emocionálneho pohodlia.

Aníz

Aníz je vhodný pre bezproblémový priebeh dojčenia. Prispieva k normálnej funkcii čriev, má pozitívny vplyv na dýchací systém a v neposlednom rade je vhodný aj na kontrolu hmotnosti.