Všetko o Alchemilky

Kontryhel nať

Kontryhel obecný (latinsky Alchemilla vulgaris) je vytrvalá rostlina, která dorůstá až do výšky 30 cm. Jsou pro ni charakteristické laločnaté tuhé a na spodní straně chlupaté listy. Drobné žlutozelené květy tvoří vrcholičnatá květenství, plodem je nažka uzavřená v češuli. Pod zemí se ukrývá dlouhý oddenek. 

Této bylince se často přezdívá „nejlepší přítel ženy“, protože se pyšní prospěšnými účinky na rozmanité ženské zdravotní potíže. Celkově pozitivně totiž působí na pohlavní zdraví žen, udržuje komfort před a v průběhu menstruace, vhodná je i pro období menopauzy. Kontryhel však mohou vyzkoušet všichni bez rozdílu pohlaví, protože rovněž přispívá k normální činnost gastrointestinálního traktu a střev, napomáhá udržovat zdravé klouby a svaly. A v neposlední řadě se hodí i pro osvěžení těla.

Kontryhel poutal pozornost už ve středověku, alchymisté mu připisovali dokonce doslova magický význam. Odtud také vzniklo i jeho latinské pojmenování – Alchemilla. Fascinoval především tím, že na jeho laločnatě tvarovaných listech se po ránu zachycují třpytící se kapičky rosy.

Účinné látky

Kontryhel obsahuje třísloviny (až 8% - důležitá je zejména přítomnost katechinových tříslovin, tanin), hořčiny, silici, flavonoidy (kempferolové a kvercetinové glykosidy), flavony, isoflavony, fytosteroly (sitosterol, spinasterol), kyselinu salicylovou, organické kyseliny a hydrolyzovatelné gallotaniny a ellagotaniny.

Výskyt

Kontryhel je běžná rostlina, roste na vlhkých loukách, pasekách, mýtinách, kolem potoků.