Všetko o 

Zlatý rituál – zlatistá zmes pre dobré trávenie, pečeň a vyrovnanú energiu

Zlatý rituál prepája pestrec mariánsky, kurkumu a cejlónsku škoricu v premyslenom pomere 4 : 2 : 1. Vzniká jemne korenená zmes na každodenné „zlaté mlieko“ či teplý nápoj, ktorý môže prispievať k normálnej činnosti pečene a trávenia a vďaka škorici aj k udržaniu normálnej hladiny glukózy v krvi. Praktický rituál, ktorý vonia, zahreje a prirodzene podporí vnútornú rovnováhu.

Ako Zlatý rituál pôsobí

Účinok zmesi stojí na vzájomnom doplnení troch tradične cenených surovín. Pestrec mariánsky môže prispievať k normálnej funkcii pečene a trávenia; zároveň pôsobí antioxidačne a podporuje prirodzenú obranyschopnosť. Kurkuma, známa ako „zlaté korenie“, podporuje správne trávenie a normálnu činnosť pečene a býva vyhľadávaná aj v súvislosti s udržiavaním dobrého stavu kĺbov; zároveň je cenená pre antioxidačnú aktivitu. Škorica dodáva hrejivú chuť a môže napomáhať udržiavať normálnu hladinu glukózy v krvi; uvádza sa aj podpora normálnej činnosti kardiovaskulárneho systému a obehu. Spoločne vytvárajú vyvážený nápoj vhodný na pravidelné zaradenie do denného režimu.

Pre koho sa zmes hodí

Zlatý rituál ocenia tí, ktorí hľadajú jednoduchý a chutný spôsob, ako sa starať o trávenie a pečeň a zároveň udržať energiu bez výkyvov. Hodí sa na ranné naštartovanie, popoludňajšiu pauzu aj večerné upokojenie – neobsahuje kofeín, takže neruší spánok. Je to príjemná alternatíva pre všetkých, ktorí majú radi korenené nápoje, obľubujú „zlaté mlieko“ a chcú spojiť zmyslový zážitok s racionálnym zložením.

Čo zmes obsahuje a prečo

• Pestrec mariánsky (4 diely) – základ receptúry. Môže prispievať k normálnej činnosti pečene a trávenia, pôsobí antioxidačne a podporuje prirodzenú obranyschopnosť.
• Kurkuma (2 diely) – „zlaté korenie“, ktoré podporuje trávenie a normálnu funkciu pečene; zároveň je spájané s antioxidačnou aktivitou a starostlivosťou o kĺby.
• Škorica (1 diel) – lahodne zjemňuje a zahrieva; môže prispievať k udržaniu normálnej hladiny glukózy v krvi a podporovať normálnu činnosť kardiovaskulárneho systému.

Ako zmes zaradiť do dňa

Zlatý rituál je navrhnutý na jednoduché každodenné použitie ako teplý nápoj. Využiť ho môžete samostatne aj ako súčasť vyvážených raňajok či popoludňajšej pauzy. Kurkuma prirodzene obsahuje kurkumín, ktorý je lipofilný (lepšie sa vstrebáva s tukom), preto je nápoj založený na mlieku alebo rastlinnej alternatíve s kvapkou tuku obzvlášť praktický. Voliteľne je možné pridať štipku čerstvo mletého čierneho korenia. Zmes je bez pridaného cukru, farbív a aróm – chuť je čisto prírodná, korenená a príjemne hrejivá.

Kvalita a zloženie

Zmes tvoria 100 % rastlinné suroviny v deklarovanom pomere 4 : 2 : 1 (pestrec : kurkuma : škorica). Jednoduché zloženie umožňuje presne vedieť, čo pijete – bylinný základ pestreca dopĺňa kurkuma s typickými kurkuminoidmi a cejlónska škorica s nižším obsahom kumarínu. Bez pridaného cukru a aróm, vhodné na každodenný rituál aj vedomú prácu so stravovacími návykmi.

Tipy na každodenné použitie

Začnite deň voňavým šálkou „zlatého mlieka“ a doprajte si chvíľu pokoja pred povinnosťami. Popoludní oceníte hrejivý nápoj namiesto sladkosti – škorica prinesie jemnú sladkosť bez cukru a môže podporiť udržiavanie vyrovnanej hladiny glukózy. Večer zvoľte verziu bez kofeínu ako príjemný záver dňa. Zmes sa dobre snúbi aj s jogurtom, kašou alebo smoothie; dodá im jemne exotický korenený profil a podporí pocit vnútornej pohody.

Účinné látky

Pestrec je bohatý na komplex flavonolignánov súhrnne označovaný ako silymarín (najmä silybín, silydiánín, silychristín), ktorý sa spája s antioxidačnou aktivitou. Kurkuma prirodzene obsahuje kurkuminoidy (kurkumín, demetoxy- a bisdemetoxy-kurkumín) a prchavé látky zo skupiny turmerónov; kurkumín je lipofilný, jeho vstrebávanie podporuje tuk. Škorica obsahuje aromatické aldehydy, hlavne cinnamaldehyd, ďalej eugenol a polyfenolické látky (napr. prokyanidíny), ktoré sa uvádzajú v súvislosti s antioxidačným pôsobením.