Jablčník vňať obyčajný
Na prvý pohľad môže obyčajná jabloň ( latinsky Marrubium vulgare) pripomínať o niečo známejšiu ľuľkovitú jabloň. ... viac Jablčníku
Doprava od 3.5€, od 35€ zadarmo Kedy tovar dostanem?
- Packeta - výdajné miesto doručíme do 18.8.
- Packeta - na adresu doručíme do 19.8.
- SPS - na adresu doručíme do 18.8.
| Druh tovaru | Doplnok stravy |
|---|---|
| Kód tovaru | 00033 |
| Latinský názov | Marrubium vulgare |
| Bylík.cz | Jablečník obecný nať |
Všetko o Jablčníku
Jablkové listy
%%obrázok%%Bežná jabloň ( latinsky Marrubium vulgare) môže na prvý pohľad pripomínať o niečo známejšiu ľuľkovitú jabloň. Nie je to náhoda, pretože naozaj patrí do čeľade ľuľkovité. Má obdĺžnikový drevnatý stonku pokrytú chĺpkami, v ktorej sú výrazne zvráskavené listy a malé biele alebo svetlofialové kvety.
Jablko je známe svojím priaznivým účinkom na trávenie, stimuluje chuť do jedla a pomáha udržiavať normálnu funkciu pečene a žlčníka. Považuje sa za antioxidant, kde prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom. Je vhodný na udržiavanie zdravého krvného tlaku a normálnej hladiny cukru v krvi a má tiež priaznivý vplyv na správne fungovanie dýchacieho systému. A nakoniec , môže sa vyskúšať na vyvolanie relaxácie a duševnej aj fyzickej pohody.
Listy rastliny sa vyznačujú príjemnou vôňou jabĺk, no ich chuť je prekvapivá, pretože je výrazne horká.
Účinné látky
Liek obsahuje horké látky, z ktorých najdôležitejší je marrubín, približne 7 % trieslovín, ako aj esenciálne oleje, saponíny, živice, sliznice, triesloviny, cholín, lipidy a ďalšie látky.
Výskyt
Okolie dedín, pozdĺž ciest, sutiny, suché pasienky a svahy, štrkové jamy, skalnaté miesta
Ľudové názvy Jablčníku
Táto bylina je známa aj ako biela sedliacka tráva, samaritálna tráva, býčia krv, dunda, biela jabloň, voňavá jabloň, jabloň, jabloň, samaritán, sivozelená, sivozelená, zelená sivá tráva, voňavý klas alebo vonoklas.
Príprava Jablčníku
Nálev – pripravte čaj tak, že nalejete 1 čajovú lyžičku sušených lístkov do 1/4 litra vriacej vody, prikryte a nechajte lúhovať 10-15 minút. Vypúšťajte. Užíva sa 2 - 3-krát denne. Sirup – 100 g sušeného jablčného muštu, nalejte 0,7 l studenej vriacej vody a macerujte 24 hodín. Na druhý deň sceďte a povarte tekutinu s 0,5 kg cukru. Varte, kým nezhustne. Nalejte do prevarených pohárov a skladujte v studene. Užívajte 1 čajovú lyžičku trikrát denne.
Co vás zajímá o Jablčníku
Může se čaj z jablečníku užívat dlouhodobě?
Jablečník obecný (Marrubium vulgare) je bylinka, která se tradičně používá na podporu trávení a pro zmírnění různých trávicích obtíží, včetně nadýmání, špatného trávení a střevních potíží. Může být užitečný i při problémech s dráždivým tračníkem, protože podporuje produkci žaludečních šťáv a celkově zlepšuje trávení.
Nicméně, co se týče dlouhodobého užívání, doporučuje se s jablčníkem postupovat opatrně. Přestože je jablečník považován za relativně bezpečný, jeho dlouhodobé užívání by mělo být prováděno s přestávkami, protože některé byliny mohou při dlouhodobém užívání ovlivnit trávení nebo játra. Doporučuji užívat čaj po dobu několika týdnů, a poté si udělat pauzu, aby si tělo odpočinulo a předešlo se případným nežádoucím účinkům.
U dráždivého tračníku je důležité sledovat, jak na bylinku vaše tělo reaguje, protože každý člověk může mít individuální citlivost na různé byliny. Pokud byste zaznamenal(a) nějaké nežádoucí účinky, doporučuji užívání přerušit a poradit se s lékařem nebo odborníkem na byliny.
Mohla bych se zeptat prosím, jaké jsou bylinky na vysoký krevní tlak?
Pro podporu zdravého krevního tlaku jsou oblíbené následující bylinky:
- Meduňka- má relaxační účinky a může přispět ke snížení krevního tlaku.
- Jablečník - známý pro své příznivé účinky na krevní oběh a tlak.
- Kokoška - často používaný v čajích, může pomáhat v udržení zdravého krevního tlaku.
- Jmelí bílé - tradičně používané pro podporu zdravého krevního oběhu.
Je důležité si uvědomit, že bylinky jsou doplňkem stravy a neměly by nahrazovat lékařskou péči nebo léky předepsané lékařem. Doporučuji konzultovat využití těchto bylinek s odborníkem nebo lékařem, obzvláště pokud užíváte jakékoli léky nebo máte nějaké zdravotní potíže.
Kolikrát denně lze pít čaj z natě Jablečníku?
Obvykle se doporučuje pít čaj z natě jablečníku 1-3 krát denně, ideálně mezi jídly. Je důležité dodržovat doporučenou dávku a nekonzumovat příliš mnoho této byliny, protože příliš vysoká konzumace může vést k nežádoucím účinkům, jako jsou žaludeční potíže, průjem nebo bolesti hlavy. Pokud si nejste jisti, jak čaj z natě jablečníku užívat, je nejlepší se poradit s lékařem.
Dotazy k bylinkám
Výrobca: Bylík.cz - Lbros s.r.o., K Mlékárně 57, 54303 Vrchlabí 3, IČO: 28811101, DIČ: 28811101 Obchodné podmienky
